Die Effekte des Bergsports auf Psyche und Körper

Eine wissenschaftliche Studie bestätigt war wir schon lange gewusst haben.

In uns drinnen haben wir es schon lange gefühlt, jetzt ist es auch wissenschaftlich bestätigt! Eine groß angelegte Studie des Alpenvereins hat nun festgestellt, dass die Effekte des Bergsports auf Psyche und Körper nachgewiesenermaßen einzigartig sind. Wandern macht glücklich, gelassen und gibt Energie!

Wenn du dir also etwas Gutes tun willst, ist ein Ausflug in die Natur, rauf auf die Berge, genau das Richtige!

Mehr zu der Studie von Österreichischer Alpenverein - ÖAV erfährst du hier: http://www.alpenverein.at/portal/news/aktuelle_news/2016/2016_11_25_fachsymposium-bergsport-und-gesundheit.php

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